當前位置：首頁 > 診療科室 > 斜弱視小兒眼病 > 正文

屏幕是怎樣傷害我們眼睛的？

　　只要提到近視，多數(shù)人會無奈地將誘因歸結(jié)于每天使用電腦手機?？呻y道戒掉電腦手機就能不近視了嗎?威脅我們視力健康的因素有哪些?

　　眨眼次數(shù)減少

　　好像很少有人意識到，當我們在看電子屏幕的時候，自己的眨眼次數(shù)和速度都會慢下來。尤其是長時間久盯屏幕，無意識的眨眼次數(shù)減少，就容易眼干眼澀、進而發(fā)展成干眼癥的誘因。

　　近距離時間過長

　　手機電腦那么好玩，時間允許的情況下，從追劇看綜藝到玩短視頻玩游戲，常常一不留神幾個小時就過去了。連續(xù)近距離用眼后，短時間會出現(xiàn)視線模糊、重影、視疲勞、眼干眼澀等癥狀，久而久之就成了近視眼發(fā)生發(fā)展的主要原因。

　　光線環(huán)境不適宜

　　很多孩子為了不被家長發(fā)現(xiàn)玩手機，常常會在被窩里偷偷地玩;還有一些朋友為了不打擾室友或者伴侶休息，選擇關(guān)燈玩手機?；璋档墓饩€使得手機屏幕的亮度更加刺眼，手機屏幕過亮會刺激眼睛，容易加重視疲勞。如果同時還喜歡側(cè)躺著玩手機，還可能引起雙眼視力不一致，造成屈光參差。

　　戶外活動減少

　　研究發(fā)現(xiàn)，青少年兒童保證每天戶外活動2小時以上，可預(yù)防近視眼的發(fā)生。所以，小朋友們長時間宅在家里玩手機電腦，減少戶外活動的頻次和時間，很大程度上會影響近視的防控。綜上所述，真正威脅我們視力健康的，其實并不只是手機電腦等各種電子產(chǎn)品，而是我們本身的用眼行為和習慣。如果及時加以糾正，我們眼睛所受到的傷害會減少許多。

焦點關(guān)注

醫(yī)師團隊

也許你還感興趣

關(guān)于愛爾/about eye

　　奉節(jié)愛爾眼科醫(yī)院是愛爾眼科集團在奉節(jié)開設(shè)的?？蒲劭漆t(yī)院，于2015年在奉節(jié)縣正式成立，2024年8月10日整體搬遷至奉節(jié)縣夔州街道長順路2號附6號。醫(yī)院面積約3000平米，滿足門診、住院、功能檢查及手術(shù)等業(yè)務(wù)開展;開放床位30張，設(shè)層流手術(shù)室3間。

　　醫(yī)院配置了一批專業(yè)的診療設(shè)備，包括：白內(nèi)障超乳手術(shù)系統(tǒng)、玻切超乳一體機、眼表綜合分析及干眼治療儀、眼底血管熒光照影檢查儀、眼前節(jié)及眼底激光治療儀、綜合驗光儀、PENTACAM角膜地形圖、角膜內(nèi)皮顯微鏡、OCT及OCTA、眼前節(jié)眼底照相、A/B超、視覺電生理等多種眼科檢查治療設(shè)備。

　　醫(yī)院提供全面的眼科?？品?wù)，涵蓋綜合眼病科、青白科、視光及小兒眼病科、屈光科、眼眶眼瞼、淚道疾病、眼表角膜病科、特色干眼理療、醫(yī)學驗光配鏡、角膜塑形鏡及RGP驗配等10大領(lǐng)域;可開展青少年近視防控、弱視及視功能訓練、高度近視、糖尿病眼部并發(fā)癥診療等醫(yī)療服務(wù);可開展白內(nèi)障超聲乳化抽吸術(shù)、各型青光眼手術(shù)、翼狀胬肉切除術(shù)、鼻內(nèi)鏡下淚囊鼻腔吻合術(shù)、眼后節(jié)微創(chuàng)手術(shù)等。

　　奉節(jié)愛爾眼科醫(yī)院始終秉持“使所有人，無論貧窮富裕，都享有眼健康的權(quán)利”的理念，依托于愛爾眼科集團、重慶特區(qū)的專家團隊，竭力為廣大眼疾患者提供高品質(zhì)眼科診療服務(wù)。